Nous voyons de plus en plus émerger des ateliers mêlant bien-être, le mouvement nappy et sororité. Ces ateliers sont l’occasion de comprendre les différents types de cheveux crépus, d’apprendre à les aimer et entretenir nos cheveux naturels.
Le cheveu est une protection physique et thermique du cuir chevelu, il est un indicateur de santé, l’expression d’une identité personnelle et parfois même il est empreint de symbolisme culturel ou artistique.
La coiffure elle, est symbole d’identité, de force et de rébellion. Par exemple, on se souvient que les esclaves tressaient leurs cheveux pour mémoriser les chemins vers la liberté.
On coupe nos cheveux en signe de renouveau, on joue avec nos mèches quand nous sommes stressés, on passe nos mains dedans quand on cherche à séduire, etc etc.
Alors, comment se passe un atelier avec Séverine, coach capillaire ? Voici le récit de mon expérience (Nathalie) avec une coach qui a partagé son expertise et sa grande résilience.
La prise de contact et l’accueil
Je découvre la proposition S’essentielle en scrollant sur les réseaux sociaux : une offre intéressante en mode afterwork avec boisson et goûter inclus à 20€ par personne. Nous convenons alors de la date et l’heure et j’opte pour un moment girly à trois.
Arrivée au bourg du François nous découvrons un petit local, on s’installe, on identifie ensemble notre histoire, nos traitements, nos problématiques. La chute, les sécheresses, la casse, l’alopécie, sont abordés.
Bon à savoir : vous pouvez venir avec votre perruque et vos rajouts !
L’accueil est chaleureux et bienveillant, le lieu cosy. Chacun se présente et relate sa relation avec son cheveu. Ne vous attendez pas à un diagnostic capillaire, l’atelier est basé sur un partage de connaissance pour comprendre son type de cheveu, expliquer ses routines capillaires et rappeler l’importance d’utiliser des produits sains pour notre peau et nos cheveux aussi !
Chacune y va de son anecdote. On papote comme ci on se connaissait de longue date ; autour d’un délicieux jus citron gingembre avec un plateau apéro salé-sucré, de belles attentions que l’on apprécie. Le temps file, il est temps d’expérimenter.
L’atelier pratique
La table est déjà mise. Le matériel est posé sur la table mini fouet : mini doseur, mini spatule, bol en inox. C’est parti pour notre cuisine capillaire 100% naturelle !

Nous nous installons et découvrons la recette du jour : un masque capillaire avec 5 ingrédients seulement : du rhassoul, de l’huile, de l’eau, du yaourt et du miel !
Le rhassoul est une argile marocaine aux multiples bienfaits pour les cheveux : il nettoie en douceur sans agresser le cuir chevelu, absorbe l’excès de sébum, purifie, apaise. Il va débarrasser le cheveu des toxines. L’huile va nourrir en profondeur la fibre capillaire, elle apportera souplesse et brillance. Le yaourt grâce à ces protéines va apaiser le cuir chevelu et lutter contre les frissotis tout en hydratant et va rendre le cheveu moins cassant. Le miel stimulera la pousse des cheveux et va enrober le follicule pour retenir l’hydratation. L’idéal pour nos tignasses !
On suit les consignes de Séverine, qui nous laisse faire. Chacune réalise son mélange, verse les quantités nécessaires, on fouette, et hop c’est déjà fini. On verse dans les récipients. Simple efficace et rapide ! Les quantités sont pour une initiation, l’objectif est de nous démontrer comment cela est facile à réaliser.

Le masque réalisé est à consommer dans la journée !
On repart tous avec notre mini préparation, des recommandations pour nos cheveux crépus, bouclés, frisés, ou autre.
Séverine nous donne les préconisations suivantes : on évite les sulfates, les conservateurs, et autre dérivés. On privilégie l’hydratation, le démêlage doux et la protection face au soleil. On valorise aussi nos produits naturels locaux et les pratiques ancestrales.
A ce sujet on vous invite à (re)lire l’article de Muriel ici.
La boutique S’essentielle
Cet atelier est aussi un projet professionnel. En plus d’être coach capillaire, Séverine est aussi créatrice de sa marque, elle a conçu une chantilly capillaire, du shampoing solide et des macérats que vous retrouverez dans la boutique.



L’atelier ne se substitue pas à un avis médical. D’ailleurs la coach capillaire pourra vous diriger vers les professionnels habilités à vous accompagner.
Elle est la meilleure ambassadrice de sa marque car c’est à l’occasion de son parcours de vie qu’elle est arrivée à proposer cet atelier. Je ne vous en dit pas plus.
Ce qu’on a aimé ❤️ :
- Un bel atelier pour mettre en avant sa beauté naturelle avec une coach solaire. On remercie Karen, l’assistante qui a partagé aussi son expérience.
- Un instant suspendu pour reprendre confiance, mettre en valeur sa chevelure naturelle souvent mal comprise ou dévalorisée.
- Un beau moment, d’écoute de bienveillance pour aimer ses cheveux et s’aimer soi-même ! Un temps pour SOI.
En conclusion : Le cheveu afro texturé prendrait-il enfin ses lettres de noblesse ? le mouvement nappy est né aux Etats Unis dans les années 2000 qui vient de l’expression anglaise « natural and happy » il prône notamment l’absence de défrisage et de transformation chimique.
On refuse donc le diktat du cheveu lisse, on préserve sa santé capillaire, on se reconnecte avec ses racines et son identité. Chaque chevelure est unique, il faut tester, l’observer voir comment elle réagit au produit et adopter sa routine. L’amour de soi passe par ces attentions quotidiennes. On sait tout cela mais se le rappeler dans ce cadre donne encore plus de sens.
On regrette une chose : le fait que l’atelier soit le lundi à partir de 17h en principe et sur le François. Rassurez vous, elle viendra à votre rencontre. En effet, Séverine peut convenir avec vous d’un rendez-vous sur le centre et elle regroupera les commandes.
On vous partage son prochain rendez-vous :

Son compte Instagram : https://www.instagram.com/sessentielle/
