Les activités pour adultes pendant les prochaines vacances

On pense souvent aux activités pour les enfants, mais de nombreux stages sont proposés pour les adultes, de quoi vous déconnecter, acquérir de nouvelles compétences ou progresser dans vos passions.

Pour les patissiers/ières

A&M Martinique met en place des ateliers, nude cake, number cake de 8h00 à 12h00 au Lamentin. Les billets et le plannings se trouvent sur le site lesateliersmedelice.com. Vous pouvez aussi appeler le 0696 54 11 56 pour toute information. A&M se situe au Lamentin, non loin de Place d’armes.

Pour les créatif/ives

Les ateliers d’Estelle proposent de formules pour créer votre garde robe. Des créations zéro déchet, ainsi que de la broderie ! Contactez-les au 0696 25 37 58 pour choisir. Ils sont situés à l’immeuble Marsan, à la rue Kerlys à Fort-de-france.

Ateliers DIY pour adultes et enfants les 17 et 21 Juillet pour créer des portes clés personnalisés. Un kit de fabrication sera remis à chaque participant, toute le matériel est fourni et vous repartez avec vos créations. Tarif 25€ pour les enfants et 35€ pour les adultes de 14h30 à 16h30 à l’atelier déco situé au parc de Tivoli à Fort-de-france. 0696 53 17 08 latelierdeco2@gmail.com

Pour les personnes à la recherche de bien être

  • Retraite holistique, « Visitez vos zones d’ombre’ durant 2 jours et 1 nuit au Diamant avec Laetitia Shangrila et Sandra. Elle se déroulera du 28 au 29 Août au Diamant avec repas compris. Des massages, du yoga ainsi que des soins énergétiques seront prodigués pour un montant de 450€. Renseignements au 0696 53 13 09. Faites vite, il n’y a que 6 places.
  • Du vendredi 9 Juillet au mercredi 14 Juillet, un séjour bien être vous est proposé par si.pleineconsciencemeditation.fr, dans le nord caraïbe. Au programme : 6 jours pour purifier le corps, le cœur et l’esprit. Vous pratiquerez le jeûne, la méditation et la naturopathie avec 3 experts. Il faudra compter 400€ et pour l’hébergement un budget à partir de 198€. Il n’y aura que 20 places.
  • Master class « Danse Art Développement personnel » avec le D.A.D. à l’Académie des Arts du Golf des Trois îlets, accompagné de Murielle Bedot (0696 98 00 11). Pendant tout le mois de juillet, des cours vous sont proposés en fonction de votre niveau de danse. Les débutants sont acceptés les 7, 8 et 9 juillet. Les 3 jours sont à 75€.
  • Atelier de lithothérapie, le 24 Juillet de 9h00 à 11h30 au tarif de 30€ par personne avec Laurine PENVERNE (0696 02 88 33) à Sainte Anne. Réservation obligatoire, places limitées.

Pour les bricoleurs/euse

Cbibikia Ateliers Brico Déco organise du 19 au 21 juillet et du 26 au 28 juillet des stages de menuiserie à Trinité derrière la mairie, de 9h à 16h00. Vous pourrez réaliser des objets simples. Le 31 Juillet le stage portera sur la réalisation de table et chaise en bois de palettes. 250€ avec une restauration possible sur place. Inscription au 0696 361 352 ou au 0596 584 745.

Pour les sportifs/ives

  • Stage de boxe le samedi 17 Juillet avec le triple champion de Martinique Enrique Palcy pour tous les niveaux, à la salle de sport Octogone située au port de plaisance du Marin 0596 62 01 81.
  • La Maison rouge met en place une multitude d’activités autour de la danse, de la musique, du yoga etc…le cours est à 10€ et les 10 cours à 80€. le planning est sur leur compte facebook. Adresses : 1 rue Amédée, Quartier Terres Saint-Ville, Fort-de-France. Contact au 0596 71 45 96.
  • Tambou bo kannal et plus particulièrement Linda Sainte Rose vous propose un stage de bèlè à Bo kannal à Fort-de-France le 8,15, 22, 29 Juillet 0696 18 09 69 les débutants sont acceptés.
  • A Sainte marie, c’est Stella Gonis qui vous accueille pour un stage Danm ek Kavalié de 18h00 à 20h00, à la maison du bèlè à l’espace Zéphir Reculée à Sainte Marie. RDV les mardis 6, 13, 20, 27 juillet. Débutants acceptés. Infoline : 0696 32 13 91 ou 0696 31 04 45.
  • Un autre stage bèlè dansé lendi pou mèkredi, mizik le jeudi les 19 et 22, les 26 à 29 pour les connaisseurs et 2 au 5 Août pour approfondir. Contact au 0696 24 68 94 ou 0696 24 36 36. Les stages sont à 20€ la séance.
  • Julie, maitre nageur sauveteur diplômée vous invite à son programme estival aquatique sur les plages des raisiniers et cosmy (Trinité) et sur la plage du bourg de Tartane. La séance est à 10€ et 90€ les 10 séances. Au programme : remise en forme aquatique, aqua bike, aqua fitness, aqua phobie, aqua boxing et zumba en plus des traditionnels cours de natation. Le sauvetage aquatique est aussi au programme ! Contact et planning au 0696 09 03 82.
  • Le studio SYDO air vous propose de découvrir pendant le mois de juillet le Hamac Aérien ! RDV les lundis pour le Yoga aérien, le mercredi pour le Yoga souplesse et les samedis pour la danse Floorwork sexy et contemporain. Tarif découverte à 12€ le cours d’1h15. Contact au 0696 16 84 55. 8B Rue Martin Luther King à Fort-de-France. https://sydoair.fr/planning-et-reservation/

Encore une dernière astuce messieurs et mesdames, pensez au MOOC, ils sont en ligne et vous permettent de suivre des cours avec ou sans certification à votre rythme. Taper MOOC et votre passion dans les moteurs de recherche et voyez si une inscription est possible. Je vous fais suivre le dernier article paru sur les programmes à faire : https://start.lesechos.fr/apprendre/mooc-formations/les-8-mooc-pour-se-transformer-positivement-cet-ete-1329444

De quoi vous concocter des vacances passionnantes !

La rédac’ de chillin972 espère que vous avez trouvé votre bonheur dans les activités proposées. Pensez à mettre un j’aime et à partager ! 😉

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